Archive for: 養胃

 
食療研究室文章分享 – 玉竹羊肉湯

食療研究室文章分享 – 玉竹羊肉湯

玉竹羊肉湯以帶骨羊肉為主,搭配玉竹、枸杞與少量陳皮,湯色清澈、風味溫和,不走濃重藥膳路線。羊肉提供湯 […]

 
食療研究室文章分享 – 梔子豉湯

食療研究室文章分享 – 梔子豉湯

事情一多、作息緊湊時,身體容易累積不適感,人也比較難靜下來。這碗清熱解煩的湯,口感清爽、不厚重,適合 […]

 
食療研究室文章分享 – 銀耳百合粥

食療研究室文章分享 – 銀耳百合粥

銀耳百合粥口感清爽、不甜膩,適合在天氣乾燥或腸胃虛弱的時候食用。以銀耳與百合慢火熬煮,有助滋陰潤肺、 […]

 
食療研究室文章分享 – 佛手柑粥

食療研究室文章分享 – 佛手柑粥

以佛手柑為主,配以白米與少許冰糖,三者相合,性和而不烈,能疏肝理氣、和胃,微助消化。佛手柑芳香醒脾, […]

 
食療研究室文章分享–四味粥

食療研究室文章分享–四味粥

元宵過後,天氣開始回暖了!不過日夜溫差仍大,低溫更容易造成胃部不適的發生別擔心,小編這邊推薦您試試四 […]