中醫食療

 
食療研究室文章分享 – 黑芝麻棗粥

食療研究室文章分享 – 黑芝麻棗粥

有時候,真正讓人慢下來的,不是一句安慰,而是廚房裡那股逐漸升起的溫熱氣息。「黑芝麻棗粥」色澤溫潤深沉 […]

 
食療研究室文章分享 – 佛手柑粥

食療研究室文章分享 – 佛手柑粥

以佛手柑為主,配以白米與少許冰糖,三者相合,性和而不烈,能疏肝理氣、和胃,微助消化。佛手柑芳香醒脾, […]

 
食療研究室文章分享 – 西洋參紅棗粥

食療研究室文章分享 – 西洋參紅棗粥

有時候,最溫柔的安定,就藏在一碗熱粥裡。「西洋參紅棗粥」淡淡參香、自然回甘,像是一種身心都能理解的語 […]

 
食療研究室文章分享 – 百合綠豆粥

食療研究室文章分享 – 百合綠豆粥

有時候,最柔軟的療癒,不在語言,而在一碗靜靜冒著熱氣的粥。「百合綠豆粥」帶著淡淡豆香與清柔花氣,像一 […]

 
食療研究室文章分享 – 決明山楂茶

食療研究室文章分享 – 決明山楂茶

以決明子為主,佐以山楂與菊花,三味相合,性平而不燥,能清肝明目、化滯潤腸、養心安神。決明子清肝降火, […]

 
食療研究室文章分享 – 葛根綠豆菊花粥

食療研究室文章分享 – 葛根綠豆菊花粥

有時候,最清新的滋養,就藏在一碗溫熱的粥裡。「葛根綠豆菊花粥」帶著自然的清香與淡雅的甘味,葛根柔和而 […]