專家的話

 
食療研究室文章分享–鮑魚棗仁煎

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您有失眠的困擾嗎?鮑魚性平、味甘鹹,而除了好吃以外,還能補肝腎、開胃、益精明目;而酸棗仁性平味甘,也 […]

 
食療研究室文章分享–紅糖蓮子粥

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潮濕悶熱,心情不好該怎麼辦?小編推薦您可以嘗試紅糖蓮子粥!蓮子跟糯米皆具有補中、益氣力的效果,而蓮子 […]

 
食療研究室文章分享–冬蟲保眼湯

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期末考週剛過去,同學們可能還需要寫作業、報告、論文,眼睛未免時常感到乾澀、疲勞。除了定時休息讓眼睛放 […]

 
食療研究室文章分享–鳳梨山楂雞

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最近天氣又悶又濕,很容易沒胃口,因此小編推薦各位來一盤消暑祛濕的「鳳梨山楂雞」!山楂消食化積、甘草清 […]

 
食療研究室文章分享–桑菊決明子茶

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最近老是盯著螢幕看,眼睛酸澀好不舒服!這次小編找到了與護眼相關的食療方:桑菊決明子茶,桑葉、菊花、決 […]

 
食療研究室文章分享–海帶豆漿佛手湯

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母親節剛過去,身邊不少親友初為人母,新手媽媽都希望從母乳給孩子最好的營養,卻被產後乳少問題困擾。從中 […]