健康飲食專區

 

藥食同源產業正夯!台大食科所江文章教授呼籲普及「精準膳食」!

藥食同源產業發展的困境 由國際傳統暨互補醫學協會(IATCM)及國立臺灣大學食品科技研究所共同舉辦的 […]

 

養生保健需考慮大眾個人體質!台大食科所沈立言特聘教授提倡「藥食同源,精準食療,對症吃出健康」!

藥食同源需考慮民眾個人體質對養生保健的重要性   國際傳統暨互補醫學協會(IATCM)及臺 […]

 
增加讀書效率,考生必備【酸棗仁茶】

增加讀書效率,考生必備【酸棗仁茶】

近期大家都在努力的寫論文,身心靈都面臨極大的壓力。今日食療研究室推薦一款簡單可在家自行DIY之飲品 […]

 
經期調理【四味山藥膏】

經期調理【四味山藥膏】

現代女性因為壓力、焦慮、生活環境變遷、起居不正常、先天卵巢功能或荷爾蒙異常、節食減肥或長期營養不均衡 […]

 
夏日開胃菜【鳳梨山楂雞】

夏日開胃菜【鳳梨山楂雞】

立夏過後,天氣突然炎熱了起來,過熱的天氣有時會讓人食慾全失,因此這次小編來介紹一道適合夏天的料理-鳳 […]

 
遠離咳嗽【銀耳紅棗蓮子湯】

遠離咳嗽【銀耳紅棗蓮子湯】

咳嗽一聲,驚恐大眾。現在疫情還尚未控制,一個咳嗽聲皆有可能驚動周遭。今日小編提供一道食療方 &#82 […]