健康飲食專區

 
食療研究室文章分享 – 茵陳雞

食療研究室文章分享 – 茵陳雞

肥胖容易導致代謝性脂肪肝,進而引發肝炎、肝硬化等問題。當體內脂肪堆積過多,肝臟功能會逐漸受損,無法正 […]

 
食療研究室文章分享 – 山藥核桃粥

食療研究室文章分享 – 山藥核桃粥

秋季是氣溫變化較大的季節,隨著天氣漸漸轉涼,人體免疫力容易下降,進而出現感冒或季節性過敏等症狀。此時 […]

 
食療研究室文章分享 – 羅漢白果羹

食療研究室文章分享 – 羅漢白果羹

本週小編提出相關食療方「羅漢白果羹」,羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘; […]

 
食療研究室文章分享 – 當歸火鍋

食療研究室文章分享 – 當歸火鍋

當歸火鍋是一道專為老年人設計的養生食療方,通過補血活血的作用,幫助改善血虛內寒、面色無華等症狀。這道 […]

 
食療研究室文章分享–荷葉粥

食療研究室文章分享–荷葉粥

在炎炎夏日,炎熱的氣候往往讓人感到疲憊且容易受暑氣困擾。此時,適當的飲食調理不僅可以幫助我們清涼解暑 […]

 
食療研究室文章分享–核桃牛奶

食療研究室文章分享–核桃牛奶

隨著現代人生活與工作習慣,加上科技產品、影視遊戲等等吸引,熬夜已成為現代人的常態。熬夜者多數面部色澤 […]