Author Archive: rcfbfu99

 
食療研究室文章分享 – 百合銀耳蓮子羹

食療研究室文章分享 – 百合銀耳蓮子羹

百合銀耳蓮子羹是一道清甜溫潤的養生甜羹。銀耳煮後口感滑順,搭配蓮子的綿密與百合的清香,再加入少許枸杞 […]

 
食療研究室文章分享 – 黑芝麻桑椹糊

食療研究室文章分享 – 黑芝麻桑椹糊

黑芝麻桑椹糊是一道香濃滑順、帶有自然果香的養生甜品。黑芝麻經熬煮後香氣濃郁,搭配桑椹的微酸甘甜與白米 […]

 
食療研究室文章分享 – 山楂麥橘茶

食療研究室文章分享 – 山楂麥橘茶

山楂麥橘茶是一道酸香清爽、帶有淡淡果皮香氣的養生茶飲。山楂帶有微酸果香,麥芽增添溫和穀物氣息,陳皮則 […]

 
食療研究室文章分享 – 百合薏仁粥

食療研究室文章分享 – 百合薏仁粥

百合薏仁粥是一道口感溫潤、風味清爽的養生粥品。薏仁經熬煮後帶有穀香,百合則增添甘甜與細緻口感,搭配蜂 […]

 
食療研究室文章分享 – 冬瓜綠豆湯

食療研究室文章分享 – 冬瓜綠豆湯

冬瓜綠豆湯以冬瓜與綠豆為主要食材,口感清爽、性質偏涼,適合炎熱天氣或容易感到燥熱時食用。冬瓜富含水分 […]

 
食療研究室文章分享 – 芝麻核桃粥

食療研究室文章分享 – 芝麻核桃粥

芝麻核桃粥以黑芝麻、核桃仁與白米熬煮而成,是一款溫和滋養的粥品。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸的功效, […]