2025 年 02 月 03 日 14:23:52
現代社會生活壓力大,長期的緊張容易對心理健康造成影響,甚至導致憂鬱情緒及症狀產生。中醫食療強調「藥食 […]
2022 年 10 月 24 日 13:28:32
期中考又快到了,成堆的參考書、講義實在讓人壓力山大,擔心讀不完晚上又會輾轉難眠。這時候不妨試試酸棗仁 […]