Archive for: 心悸

 
食療研究室文章分享 – 黃精大棗粥

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現代社會生活壓力大,長期的緊張容易對心理健康造成影響,甚至導致憂鬱情緒及症狀產生。中醫食療強調「藥食 […]

 
食療研究室文章分享–酸棗仁茶

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期中考又快到了,成堆的參考書、講義實在讓人壓力山大,擔心讀不完晚上又會輾轉難眠。這時候不妨試試酸棗仁 […]