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食療研究室文章分享 – 菠菜粥

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糖尿病是台灣耳熟能詳的國民病,雖為國民病,但搭配運動及飲食方面的調理,就可以良好並穩定的控制。此外本 […]

 
食療研究室文章分享–蓮子茯苓湯

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隨著現代生活節奏的加快,越來越多的人面臨壓力大、睡眠不足和記憶力下降等問題,健忘與失眠已經成為許多人 […]

 
食療研究室文章分享–大麥桂花粥

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【大麥桂花粥】消化不良食療方 消化不良是現代人常見的健康問題,主要表現為胃脹氣、腹部不適、食欲不振、 […]

 
食療研究室文章分享–陳皮炒蛋

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在現代社會,由於工作繁忙,許多人無法保持理想的飲食習慣,這容易導致消化不良等問題,不僅損害身體健康, […]

 
食療研究室文章分享–銀耳百合粥

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您是支氣管敏感的人嗎?總是容易咳嗽卻又找不出病因?本週小編提出相關食療方「銀耳百合粥」,銀耳味甘性平 […]

 
食療研究室文章分享–大蒜粥

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112年十大死因統計中,心臟疾病位居第二,顯示其對國人健康的危害。心臟疾病通常是長期累積的結果,早期 […]