健康飲食專區

 
食療研究室文章分享 – 酸棗仁桂圓粥

食療研究室文章分享 – 酸棗仁桂圓粥

現代社會在AI的幫助下,生活步調快速,雖然方便迅速,但同時也造成社會壓力增加,焦慮失眠、心情低落等症 […]

 
食療研究室文章分享 – 藿香荷葉粥

食療研究室文章分享 – 藿香荷葉粥

現代人生活壓力、情緒波動大,常常飲食不規律。藿香是一種傳統的中藥材,具有濃郁的芳香氣味,能有效寬胸理 […]

 
食療研究室文章分享 – 蓯蓉雞肉湯

食療研究室文章分享 – 蓯蓉雞肉湯

老年性癡呆是一種常見的退行性疾病,隨年齡增長而逐漸損害記憶力、語言能力及空間辨識等認知功能,對於我國 […]

 
食療研究室文章分享 – 茯苓薏仁粥

食療研究室文章分享 – 茯苓薏仁粥

在現代生活壓力加大的情況下,情緒低落等心理問題日益普遍,甚至可能發展為輕度至中度的憂鬱症。對於情緒不 […]

 
食療研究室文章分享 – 酸棗仁茶

食療研究室文章分享 – 酸棗仁茶

在現代社會,由於工作繁忙,許多人時常會有壓力過大或是睡眠不良的情形,更會影響生活品質及工作效率。因此 […]

 
食療研究室文章分享 – 茵陳雞

食療研究室文章分享 – 茵陳雞

肥胖容易導致代謝性脂肪肝,進而引發肝炎、肝硬化等問題。當體內脂肪堆積過多,肝臟功能會逐漸受損,無法正 […]