夏天消除油脂幫手!【洛神菊花茶 】

 

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【洛神菊花茶 】

台灣人大多數愛喝茶,今天小編要介紹的一款又特別適合女性飲用唷!不只能消脂又能養顏美容,一起瞧瞧吧👀

👉材料:
🔸洛神花 30克
🔸菊花 10克
🔸甘草 3克
🔸水 5碗

👉作法:
將材料加水煮至2碗即可。

👉功效:
菊花具有清暑、退熱解毒之效; 洛神花味酸,有活血補血功能,能生津止咳、養顏美容且有助消化,增強胃功能!

資料來源 :
《中醫食療與養生》
總校閱 沈立言、何禮剛
作者 王鳳英、顧祐瑞